Telur rebus yang gampang dikupas kulitnya tentu bikin makan lebih praktis. Cara ini bisa didapat Bersama merebus telur menggunakan tips berikut.
Telur rebus banyak disukai, terutama sebagai menu sarapan, Sebab rasanya enak dan nutrisinya tinggi. Di sebutir telur rebus mengandung Disekitar 77 kalori, seperti diungkap Healthline.
Bersama Detail, berikut merupakan rincian Gizi Di 1 telur rebus utuh (50 gram):
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
* Kalori: 77
* Protein: 6,3 gram
* Total lemak: 5,3 gram
* Lemak jenuh: 1,6 gram
* Lemak tak jenuh tunggal: 2,0 gram
* Kolesterol: 212 gram
* Karbohidrat: 0,6 gram
Disebutkan Di WebMD, konsumsi telur rebus juga bagus Sebagai Asupan Makanan (penurunan berat badan), kekuatan tulang, sumber kolin (Sebagai Kemajuan sel), peningkatan energi, hingga antioksidan yang baik Sebagai mata.
Sayangnya masih banyak orang kerepotan Di ingin menikmati telur rebus, terutama Sebab kulitnya sulit dikupas. Sering kali permukaan telur rebus pun Karena Itu tidak mulus.
Ternyata ada tips membuat kulit telur rebus gampang dikupas. Tips ini melibatkan pemilihan jenis telur yang tepat hingga cara mengupasnya.
Dikutip Bersama Bon Appetit (8/2/2023), berikut 5 tips bikin telur rebus mulus yang kulitnya gampang dikupas:
1. Jangan pakai telur segar
Agar kulit telur rebus gampang dikupas nantinya, pilih telur yang sudah disimpan agak lama. Misalnya yang dibeli per Kardus atau per karton Ke supermarket atau yang dijual Ke warung.
Menggunakan telur segar Berencana membuat kulit telur rebus sulit dikupas, Yang Berhubungan Bersama senyawa kimia yang Ke dalamnya. Jenis telur segar lebih cocok Sebagai dibuat telur mata sapi atau omelet langsung.
2. Masukkan telur ketika air sudah mendidih
|
Masukkan telur ketika air sudah mendidih. Foto: Getty Images/iStockphoto
|
Tips Berikutnya ialah memasukkan telur Di Di Panci yang airnya sudah mendidih. Pastikan air dapat merendam seluruh permukaan telur.
Cara menaruh telur Di air mendidih juga perlu diperhatikan. Jangan dijatuhkan Sebab posisi telur bisa miring atau pecah. Kamu bisa menggunakan Alatmakan berlubang atau Alatmakan laba-laba Sebagai menurunkan telur perlahan Di Di air mendidih.
Lalu kecilkan api agar air tidak mendidih total. Lebih baik dibuat mendidih perlahan agar telur tidak pecah.
Tips bikin telur rebus yang kulitnya gampang dikupas masih ada Ke halaman Berikutnya.
3. Pakai timer
Manfaatkan timer alias pengatur waktu Di merebus telur. Ini agar kamu Merasakan telur rebus sempurna. Lamanya bergantung Ke tingkat kematangan yang diinginkan.
Kalau mau telur rebus yang putihnya mengeras sempurna, tapi kuningnya masih agak lembek, bisa set waktu merebus 7 menit. Jika ingin telur rebus matang sempurna, waktunya Disekitar 10 menit. Kamu Berencana membutuhkan waktu lebih lama jika menggunakan telur ukuran jumbo.
4. Rendam Ke air es
 Rendam telur rebus Ke air es Pada 2-3 menit. Foto: Getty Images/iStockphoto |
Siapkan mangkuk besar berisi air es selagi kamu merebus telur. Sesudah timer sudah berbunyi, segera pindahkan telur Di mangkuk air es. Biarkan telur rebus terendam Di air es hingga cukup dingin Sebagai dipegang. Kisaran waktunya 2-3 menit.
5. Kupas telur Ke bawah air Datang
Jika ingin lebih praktis, kupas telur Ke bawah air keran yang Datang. Situasi air dingin yang Datang ini dapat Mendorong kulit telur lebih mudah terlepas.
Cara lain adalah Bersama memecahkan telur Di masih agak hangat Ke ujung bulatannya. Cari lokasi kantong udara, Lalu kupas Bersama Pada sana. Cara ini disebut lebih efektif Sebagai mengupas telur rebus Bersama sempurna.
Halaman 2 Bersama 2
(adr/adr)
Artikel ini disadur –> Detik.com Indonesia Berita News: 5 Tips Bikin Telur Rebus Mulus yang Kulitnya Gampang Dikupas
