Sehat Hingga Masa Tua Bukanlah Keberuntungan, Akan Tetapi Sebuah Keputusan

JAKARTA – Tubuh Akansegera Merasakan banyak perubahan biologis yang mempengaruhi sistem metabolisme, daya Konsisten tubuh, hingga fungsi organ vital ketika memasuki usia lanjut. Risiko berbagai Penyakit kronis seperti diabetes, hipertensi, gangguan ginjal, jantung, serta penurunan fungsi kognitif mulai Menimbulkan Kekhawatiran.

Tantangan terbesar bukan hanya datang Di Penyakit itu sendiri, melainkan Di Tanda-Tanda-Tanda-Tanda yang sering kali tidak terasa atau Dikatakan sebagai Pada Di proses penuaan. Sebab, banyak Kemakmuran serius Mutakhir diketahui Pada sudah memasuki tahap lanjut.

Menjadi individu yang tetap aktif beraktivitas Hingga masa tua adalah impian Di semua orang. Dari karenanya, pola hidup yang tepat perlu diadopsi sedini Bisa Jadi.

Akan Tetapi, tidak ada kata terlambat Untuk memulai hidup yang lebih sehat, lansia dapat memulai Bersama konsisten melakukan Karya Aktivitasfisik ringan Untuk menjaga fungsi otot, Meningkatkan Kesejaganan, menurunkan tekanan dan gula darah, memperlambat penurunan fungsi otak, dan masih banyak lagi.

Selain Latihan, langkah Kehidupan Sehat Lanjutnya adalah Bersama rutin melakukan pemeriksaan laboratorium. Pemeriksaan laboratorium Panel ProHealthy Geriatri bermanfaat Untuk lansia yang ingin mengetahui status Kesejaganan Pada ini dan intervensi yang tepat jika terjadi gangguan Kesejaganan.

Pemeriksaan seperti ini sangat dianjurkan Untuk lansia berusia 60 tahun Hingga atas, terutama jika Memperoleh riwayat Penyakit kronis. Hingga Di Itu, pemeriksaan ini dapat dilakukan jika lansia sudah Merasakan penurunan stamina atau belum menjalani pemeriksaan Kesejaganan lengkap Di satu tahun terakhir.

Panel Geriatri meliputi sejumlah tes yang bermanfaat Untuk Menilai fungsi organ utama seperti ginjal dan hati, status metabolik seperti glukosa dan kolesterol, pemeriksaan darah lengkap, hingga status kecukupan vitamin D.