Lionel Messi Kompres Es Batu Pada Luka Ankle, Ternyata Ini Fungsinya

Jakarta –

Viral penampakan pergelangan kaki Lionel Messi Merasakan bengkak ketika menjalani laga Final Copa America 2024 melawan Kolombia. Di Laga yang akhirnya dijuarai Dari Argentina tersebut, Messi harus ditarik Di lapangan Lantaran Luka akibat Luka yang cukup serius tersebut.

Di salah satu video yang beredar, Messi nampak meringis kesakitan dan Menyediakan kompres es Di pergelangan kakinya yang membengkak. Sebenarnya apa sih kegunaan Di kompres es itu?

Spesialis ortopedi dr Fajar Mahda, SpOT(K), AIFO-K menjelaskan bahwa mengompres dingin Di area yang sakit merupakan salah satu Dibagian Di pertolongan Luka. Menurutnya, langkah itu penting dilakukan Sebagai mencegah bengkak membesar.

“Supaya nggak makin bengkak dia dikasih es batu. Supaya aliran darahnya juga berhenti,” ucap dr Fajar Di Kegiatan temu media Hingga Jakarta Barat, Selasa (16/7/2024).

dr Fajar mengatakan bahwa kompres es memang sebaiknya dilakukan langsung Sesudah Merasakan Luka. Kompres Di area Luka dapat dilakukan Pada 30 menit sampai Bersama 1 jam.

Apabila Komunitas Merasakan Luka yang serupa, Sesudah kompres Komunitas bisa melakukan bebat Di Dibagian Luka dan mengistirahatkan kaki Bersama diangkat ketika rebahan. Ia juga meminta Komunitas tidak memaksakan Latihan apabila memang dirasakan rasa tidak nyaman Di kaki.

“Tujuan kompres es batu lainnya itu Sebagai menghilangkan peradangan ya. Supaya nyerinya juga mereda. Makanya kalau ada Laga Skuat medis suka siap-siap es batu. Kalau ada robek, perdarahannya bisa berhenti,” tandasnya.